二枚爪を防ぐ「正しい爪の整え方」
爪切りで爪が傷んでしまうのには、実は道具そのものではなく「ある原因」が隠されています。二枚爪を防ぎながら優しく整えるためのポイントは3つです。
①爪先にかかる衝撃を最小限に抑える、爪切りの「ある動かし方」
②爪切りに付属の金属ヤスリよりも、自爪に優しくアプローチできる「こだわりの道具」
③特別なケア用品がなくても、今あるもので手軽に代用できる「仕上げの保湿法」
爪の長さを整えるとき、あなたは何を使っていますか？
多くの人が「爪切り」と答えると思います。
子どもの頃から使ってきた爪切りは、早くて慣れているもの。
疑うこともなく、当たり前のように手に取りますよね。
でも、爪を切る時のあの“パチン”という音。
ほんの一瞬、強い反動がかかって、爪がそるような感覚を気にしたことはありませんか？
【「パチン」を「ゆっくり」に変えるだけでいい】
爪切りは、決して悪い道具ではありません。
長い爪を短くするにはとても便利で、時短にもなります。
ただ、一気に「パチン」と切ると…
その衝撃で爪の層が剥がれ、二枚爪の原因をつくってしまうことがあります。
先端が欠けやすくなるのも、実はこの衝撃が原因かもしれません。
だからこそ、使い方を少し丁寧にしてみる。
それだけで変化が出てきます。
一気に切るのではなく、ハサミのようにゆっくりと、少しずつ刃を入れていく。
ニッパーを使うような感覚で丁寧に。
それだけで、爪への負担はぐっと減るものなんですよね。
それと、切る前に爪を「ふやかす」ことも試してみてください。
お風呂上がりなどの水分を含んだ爪は、いつもよりずっと柔らかくなっています。
反動が和らぐことで、ダメージを最小限に抑えることができるんですよ。
ここで大切なのが「刃の切れ味」です。
刃物メーカーとして有名な「貝印」など、
切れ味が鋭いものは、爪の層を押し潰さずに、スッと刃が入るので衝撃を最小限に抑えることができるんですよ。
●長く愛用できる、質のいいタイプ
●足の爪を整える用（刃先がストレートタイプ）
【その裏側のやすりが、実は大切な「仕上げ」】
本来、爪切りは
「切って終わり」ではなく、
断面をなめらかに整えるところまでがセットなんですよね。
爪切りの裏側についている小さなやすり。あれは、ただの飾りではないのです。
ただ、付属のやすりは金属製で目が粗いものも多いですよね。
人によっては「削り心地が硬いな」と感じて、逆に細かな傷をつけてしまうこともあります。
道具選びを少し変えるだけでも、爪と自分への優しい労りとなりますよ。
【爪の未来を守る、小さなこだわりの道具】
もし、もっと優しく自爪を整えたいなら、「エメリーボード」をおすすめします。
紙製でしなりがあり、削れ方がとても柔らかいのが特徴です。
「180〜240」くらいの細かい目のものを選ぶと、断面をやさしく、なめらかに整えることができます。
道具ひとつで、爪の未来は変わります。
ここは、私のささやかな「こだわり」の部分でもあるんですよね。
サロンワークでも長く愛用しているのはこちらのタイプです。
他ではなかなか見かけない絶妙な
「しなり」があり、自爪を整えるのにとても適しているんですよ。
【関連記事】→🔗二枚爪を防ぐ！エメリーボードの動かし方
【最後に、頑張った爪に「お疲れ様」を】
整えたあとの爪は、目に見えなくても先端に小さな傷があり、乾燥しやすい状態です。
仕上げに、オイルをなじませて潤いを戻してあげましょう。
それだけで、二枚爪や引っかかりの予防に繋がります。
ネイルオイルがあれば理想ですが、なくても大丈夫。実はリップクリームでも代用できるんですよ。
お客さまにも、よくそうお伝えしていました。
特別な道具がなくてもいい。今あるもので、できることから始める。
それがセルフネイルの良さだと、思っているんですよ。
爪切りは“NG”ではありません。
使い方とその後のひと手間で、小さな違いが爪の未来を変えていきます。
焦らなくて大丈夫。
少しずつ丁寧に整えることが、きれいへの一番の近道です。
あなたも、今日から少しだけ「ゆっくり」切ってみませんか？
「爪切り後のやすりの当て方、私のやり方で合っているのかな？」
「二枚爪になりにくいお手入れができているか、一度見てほしい」
と思ったら、いつでも個別レッスンでご相談くださいね。
音声やチャットはもちろん、お手元をカメラで映していただくプランなら、ヤスリの正しい角度や動かし方をその場でお伝えできます。
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