硬化熱を抑える！薄塗りの重ね方とライト（低ヒートモード）の工夫
ライトに入れた瞬間の「熱い！痛い！」に悩んでいませんか？
この記事では、硬化熱を抑えるベースジェルの塗り方や、低ヒートモードなどライトの使い方で痛みを減らすコツをご紹介します。
お家でサロンのような、
美しいジェルネイルが楽しめる、
セルフネイルの時間。
ベースジェルを丁寧に塗り、
ワクワクしながら、
ライトに手を入れた瞬間。
「あつい、いたい」と思わず、
手を引っ込めてしまった、
経験はありませんか？
爪が火傷してしまいそうなほどの、
強い熱さやズキズキとした痛み。
怖くて、不安になってしまうこともありますよね。
ジェルネイルの硬化時に、
熱や痛みを感じるのには、
ジェルが固まるときに関係しています。
この記事では、ライトに入れたときに、
爪が熱い・痛いと感じる原因と、
硬化熱を抑えるための塗り方や、
ライトの使い方をご紹介します。
【ジェルネイルのライトで爪が熱い・痛い原因】
ライトに入れた瞬間に、
強い熱さや痛みを感じてしまうとき。
まず疑ってみてほしいのは、
ワット数の高いハイパワーライトを、
使っていないかということです。
「強いライトで一気に固めた方が、
しっかり固まって持ちも良くなるはず」
と思ってしまうこともありますよね。
ジェルネイルは固まるときに熱が発生します。
ぷっくり、ぽってりさせたくて、
最初からベースジェルを、
分厚く塗ってしまうこと。
爪に乗っているジェルの量が多いほど、
ライトに当てたジェルが一気にギュっと、
強く反応してしまうことがあります。
健康な爪でも、
熱さや痛みを感じることがあります。
爪が薄くなって傷ついている場合も、
特に熱を感じやすくなります。
ライトの出力やジェルの厚み、
自爪の状態など、いくつかの要因が、
関係しています。
硬化熱が起こる仕組みについては、
こちらの記事で詳しく紹介しています。
【関連記事】→🔗ジェルネイルが熱いのはなぜ？硬化熱の理由と自爪への影響
【硬化熱による痛みを減らす、塗り方とライトの当て方のコツ】
大切な指先を守るために、
今日から試せる塗り方のコツを見ていきます。
最初のベースジェルを塗るときは、
かすれるくらい薄く塗ってみましょう。
「こんなに薄くて大丈夫？」と
不安になるかもしれませんね。
ジェルが１度に強く反応するのを防ぎ、
熱の発生を抑えることにつながります。
かすれるくらい薄く塗ることには、
もうひとつメリットがあります。
ジェルの量が少ないので、
横に流れて皮膚に付いてしまうのを、
防ぎやすく、根元の輪郭（キワ）も、
コントロールしやすくなります。
極薄の状態で１度ライトに入れて、
硬化したあともう１度、
ベースジェルを重ねて塗ります。
１回目に塗ったベースジェルで、
きれいな輪郭ができているので、
２回目はそのラインに沿って、
スムーズにベースジェルを重ねやすくなります。
このように１度に厚く塗らず、
薄く塗ってから重ねることで、
熱さを抑えながら、
必要な厚みを作っていきます。
厚みを出してぷっくりと、
仕上げたいときも、
最初のベースジェルを、
１度に乗せる必要はありません。
まずは薄く、
そして少しずつ重ねていくイメージです。
ぷっくりと仕上げたい場合は、
トップジェルの前に、
クリアジェルを使って厚みを調整します。
ライトの中で少しでも熱いと感じたら、
我慢せずに１度ライトから手を抜き、
入り口付近で少しずつ硬化させる方法もあります。
【関連記事】→🔗ジェルネイルの厚塗りに注意したい理由
【ジェルライトは低ヒートモードで硬化熱を抑える】
使っているライトの機能をもう１度見直してみる。
道具の機能に頼るのもあり。
お持ちのライトに、
「低ヒートモード」という機能はついていませんか？
低ヒートモードは、
通常より弱めの光でジェルを硬化し、
硬化時の熱さを抑えやすくする機能です。
低ヒートモードだからといって、
硬化できないわけではありません。
熱さを感じやすい方は、
こうした機能がついているか、
１度ライトを確認してみてください。
ただし、爪の状態によっては、
低ヒートモードでも熱を感じることがあります。
●ジェルネイル ジェル低ヒートモード 自動感知センサー全ジェル対応
自分のために指先を美しく彩るからこそ、
熱いときは我慢せず、
塗り方やライトの使い方を少し見直してみる。
無理なく楽しめる方法を見つけて、
セルフジェルネイルを続けていきたいですね。
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